Leibbildung - YogaPLUS
Präventionskurs für den Alltagstransfer
Gutes aus Osteopathie und Yoga auf der Grundlage der vier Wesensglieder des Menschen.
Diese Kurse dienen dem tieferen Verständnis der eigenen Prozesse und bilden eine kreative Alltagshilfe. Die individuelle Gesundheit wird gefördert und das individuelle Leben kann sich
im Denken, Fühlen und Handeln, neu zentriert und harmonisch ausgerichtet.
Das wichtigste Element bildet das eigene, achtsame und bewusste Üben.
Fließende Bewegungsfolgen unterstützen die Wahrnehmung, Beweglichkeit und Kraft.
Aktueller Kurs
9 heilsame Qualitäten:
- liebende Güte
- Mitgefühl, auch für mich selbst
- Bewusstwerdung
- Geduld
- Toleranz
- Fehlerfreundlichkeit
- Heiterkeit
- liebevolle Disziplin
- Vertrauen
erleben erfahren erkennen
„Alles Leben ist Bewegung und Rhythmus“
- Die Gruppenseminare verstehen sich als Einladung, Unterstützung und Ermutigung, die Gesundheit und das Leben neu auszurichten und zu gestalten. Teilnehmer_innen werden begleitet das erworbene Wissen praktisch umzusetzten und mit Lebensfreude in den Alltag zu integrieren.
- Durch ruhige und meditative Bewegungsfolgen werden die ätherischen Bildekräfte aktiviert und unterstützen mit ihrer plastisch aufbauenden Kraft den Organismus.
Der Mensch wird in seiner gesunden Atmung und Beweglichkeit unterstützt und entwickelt seine ästhetische Harmonie und natürliche Schönheit.
Mit neuem Schwung befreien sich alte, gestaute und blockierte Prozesse.
Es bildet sich ein vertieftes Bewusstsein und Verständnis für sich selbst und die physiologisch - anatomischen Wechselwirkungen.
Der Leib ist mein treuer Freund
U.K.
